早くも今年が終わろうとしていますが皆さまはお身体は大丈夫でしょうか?
暖かくなったり、急に寒くなったりの今年は特に腰や首に不調をきたす方が多くなっております。
なるべく、疲れを残さないようにお風呂にしっかり入って軽くストレッチや柔軟体操などをしておくと予防効果があり少しは和らげてくれますよ。
お試しにやってみてね!!
さて、当院の年末年始は ⇩
12月31日(金) ~ 1月3日(月)までの4日間がお休みとなります。
12月30日(木)は通常通り営業していますので駆け込み患者様おおいにお待ちしております。
1月4日(火)~通常通り営業致しますので、身体の不調などないのが一番ですが、お正月というのはどうしても気が緩みがちなります。気が緩むとケガやどこかしら不調を起こしやすくなりますので、もし何かありましたら我慢せず4日(火)にすぐご連絡ください。
心よりお待ちしています。