2022年7月7日

暑さ対策、みんなどうしてる！？

今年も暑い夏がやってきましたが、皆さまはいかがお過ごしでしょうか？ 熱中症や脱水 …

2022年6月2日

梅雨の時期に起こる身体の異変！！

梅雨時期になると【なんだか身体が重たい】【いつもと感じが違う】など、体調の異変を …

2022年5月10日

睡眠障害でお困りの方へ

睡眠障害とは睡眠に何らかの問題がある状態のことです。睡眠は心身の回復、記憶の定着 …

2021年7月1日

首こりには○○筋の改善が重要！

いまだにテレワークによるパソコン作業や、自粛などによる運動不足が続いたり、ストレ …

2021年6月2日

自粛期間中の体に起こる不調！？

まだまだ、続きそうな新型コロナウィルス。。。 正直、テレビ見るのも疲れるぐらい毎 …

2020年10月5日

腕の痛みや痺れが出る　胸郭出口症候群について

最近テレワークなどでパソコンでの作業が増えてしまったがゆえに、より一層首周りや肩 …

2020年9月3日

感覚神経が関わる首こりについて

今回は首こりについて書いていきます。 首こりを感じると、ご自身で首を揉んだり温め …

2020年7月2日

天気が悪い日に体調が悪くなるのはなぜ？

  最近、梅雨時期になり『頭痛が酷いんですが』や『しびれがきつくなって …

2020年4月2日

天候変化による身体の異変

季節の変わり目による体調不良は誰でも経験しているでしょう。特に今年は、温暖化の影 …

2019年9月4日

肩こり・首こりに効くツボをお教えします！！

今回は肩こりと首こりについてのお話をさせていただきます！ 皆さんは街を歩いていて …

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