産後は、体の色々な場所に不調が出てしまいがちになります。育児の中で …
この骨盤の歪みは
もうどこでも良くならない
そう思っているあなたへ
当院ではコロナウイルス対策に ①スタッフによるマスク着用義務化(特に密に接する施術者) |
こんなお悩み
\ございませんか?/
そのお悩み
当院にお任せ下さい!
驚きのビフォーアフター
初回の矯正で目でわかるぐらいお腹が引っ込みました ※効果には個人差があります |
少しずつお尻が引き締まってきたのがとても嬉しいです。 ※効果には個人差があります |
骨盤の歪みが改善され便秘や腰痛も良くなりました。 ※効果には個人差があります |
なぜ?当院の
施術はこんなにも
骨盤の歪みが改善
されるのか?
骨盤の歪みにより、身体面や美容、女性機能にさまざまな悪影響がでます。
骨盤は身体の『土台』となる部分。この『土台が』崩れると体全体のバランスが崩れ姿勢が悪くなり猫背や反り腰などで本来、力がかからない所にまで力が入ってしまい肩や首こり・腰痛や頭痛といった症状が引き起こります。
骨盤が歪むことにより内蔵機能が低下し、便秘がちになり下腹部が出てきて(ぽっこりお腹)、体から老廃物が排出されなくなってしまうため肌荒れや冷え性の原因となってしまうこともあります。また、お腹回りや太ももやお尻に脂肪がつきやすくなり足やお尻に脂肪がつくことによりO脚やX脚になることがあります。
生理痛や生理不順、不妊症なども骨盤の歪みが原因の場合があります。ホルモンバランスの乱れにも繋がりますので女性にとって骨盤の歪みはとても怖いものだということを認識してください。
妊娠するとリラキシンというホルモンが分泌されます。このホルモンは、産道を確保するために骨盤の靭帯をゆるめ、骨盤を開きやすくする作用があります。妊娠中に開いた骨盤は、産後3~4ヶ月くらいかけて徐々に元の位置に戻っていくのが一般的です。しかし、妊娠期間中に筋力が低下したせいで、骨盤は正常な位置に戻りにくくなることも。また、日常的に横座りや足組みをしたり、産後にあぐらをかいて授乳をしたりしていると体への負担が大きく、骨盤の歪みの原因になってしまいます。
妊娠中や出産後では運動不足による筋力低下が著しく、骨盤には腰や足の筋肉が付着しており、下半身の運動神経が骨盤内に通っているので骨盤機能の不調は腰痛や膝・股関節の痛み、お尻や下半身のたるみに繋がります。また、骨盤には仙腸関節という骨盤の動きを微調整する関節があります。この仙腸関節が滑らかに動くには関節に油が必要です。しかし、出産でダメージを受けた骨盤は油が出せなくなっています。油が出ないまま放置していると歪んだまま固まってしまい、なかなか改善しにくくなります。
人間は左右の身体を完全に均等に使うことは難しく、無意識のうちに得意な方、不得意な方と使い分けているのです。日常生活動作で姿勢も変わり、その中で身体はバランス補正を無意識に行っています。
このバランス補正が正しく行われない原因が問題です。左右ある骨盤の寛骨の片側を固めて動きを制限(ぎっくり腰の原因)してバランス補正を助けたり、正しく立てないので、猫背やお腹を突きだした姿勢をしてみたりと本人の自覚では好ましくないことが身体は正しいと間違った認識をしてしまうのです。そのバランス補正で左右不均衡が起きてしまう要となっているのが『骨盤』なのです。出産というとインパクトが強いかもしれませんが、インパクトがないもの(普通に日常生活動作の中)で骨盤は捻れて歪みを受けているのです。その骨盤を元の位置に、左右均衡にしてあげることで様々な症状が根本的に緩和していきます。
仙腸関節の矯正のみならず日常生活動作の癖の改善や必要な筋肉をしっかり使う簡単な体操で根本的な身体を構築していきます。
骨盤のゆがみを放置するデメリット
骨盤の歪みを放置するということは、体の内部(内蔵機能)や見た目に悪い影響がでてきます。
骨盤は体の土台であるため、歪みが生じることで肩の高さが変わり、頚や体全体の関節の動きが悪くなります。すると筋肉にも悪影響を与えてしまい、結果的に体の疲れが取れにくくなってしまいます。
さらに骨盤についている筋肉は足や肩にまで伸びてるので、骨盤が歪んだだけで膝の痛み、だるさ、冷え、さらには肩こり、頭痛、腰痛なども引き起こされます。
骨盤のバランスが悪いと血行不良やリンパの流れが阻害され、巡りが悪くなると脂肪の燃焼もうまくいかないため代謝が低下し、一生懸命ダイエットを頑張っても痩せにくくなります。
妊娠中に開いた骨盤は、産後、分泌されるホルモンの影響で今度は閉じていく働きをします。その為、骨盤はまだ柔らかい状態が続き、赤ちゃんの授乳やオムツ替えなどで負担がかかる悪い姿勢をとることで更なる歪みが生じ、ぎっくり腰などの重度な症状を引き起こしやすくなるのです。
まだまだあります!
\お客様の喜びの声/
「頭痛の時も産後までお世話になりました」 産後、腰が痛くなりボディリメイク忍ヶ丘でみてもらったら骨盤の歪みを指摘され通うようになりました。足の長さが1㎝違うと言われ、これが原因で腰の痛みや便秘になってるみたいで週に2回ぐらいしか行けないことを告げると『十分です』と言ってもらえたので通いました。半月ぐらい経過したぐらいから腰の痛みだけでなく便秘も少しマシになったような感じがし、1ヶ月経過したぐらいでほぼ腰痛も便秘もなくなっていました。骨盤の歪み感もよくなったように思えます。 (A.M様 女性 20代) ※効果には個人差があります |
「痛みのない産後骨盤矯正なので安心です」 3人産んでるのですが一人産むごとにだんだん身体が元に戻りにくくなり3人目産まれてから下っ腹がぽっこりしてるのが何をしても引っ込まなくて、ぎっくり腰にもよくなるようになったので、一度産後の骨盤矯正を受けてみたかったので予約して通うようになりました。初回の矯正が終わった時点でお腹が引っ込んでいるのにビックリ!何回か通うと私の大きいお尻まで小さくなっていました!矯正自体はほとんど痛くないので安心して受けれます。思いきって行って良かったです。 (O.Y様 女性 30代) ※効果には個人差があります |
他院とはどこが違う?
忍ケ丘整骨院・鍼灸院の
\8つの特徴/
痛みの原因を特定することが根本改善への近道となります。当院では問診と検査にも力を入れております。
施術前と施術後で、身体の変化を実感して頂けます。ご自身でもわかりやすく体感できるので、安心して通えます。
歴12年・実績12万人のベテラン院長をはじめベテラン治療家が施術します。豊富な知識と高い技術を駆使したオーダーメイドの施術で根本改善へと導きます。
整体だけでは改善できない症状があります。食事、体のクセや運動不足による筋力低下などの全てを整えるのが根本改善の近道。身体のプロが徹底的にアドバイスします。
当院の施術は他院のようにバキバキ・ボキボキなどはしません。お子様からご年配の方まで受けて頂ける優しい整体です。
施術効果のUP&再発予防の為の、運動・食事管理などセルフケア指導が評判。自宅で簡単に出来るよう、お手紙もお渡しします。
お仕事帰りの方の為に、夜21時まで営業。(※19時半以降は要予約)また、院内は常に清潔でキレイな空間作りを心掛けております。
お客様をお待たせする事が無い様、当院は予約優先制を採用しております。安心してお越しください。
当院の技術を
多くのプロの治療家が
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