忍ケ丘整骨院・鍼灸院であなたの痛みを根本改善！

肩こり

当院の肩こり専門の整体
は、なぜ？こんなにも
効果が実感できるのか？

当院ではコロナウイルス対策に
取組んでおります。
安心してご来院下さい。

①スタッフによるマスク着用義務化(特に密に接する施術者)
➁受付にて手指消毒を設置
(特にお帰り時に必ず全員に消毒して帰っていただくように徹底します)
➂こまめな換気
④院内を清潔に保つ(ドアノブなど手が触れる場所の除菌の徹底)
➄こまめに手洗いうがいの実施
⑥使用したタオルの交換
⑦なるべく接近した会話をせず必要最低限の会話にとどめるようにする

こんなお悩み
＼ございませんか？／

朝から肩が重たく、やる気がわかない
デスクワークのため、一日中こる
ゲームやスマホ等を長時間していて、こって辛い
読書や編み物などの趣味をしていて気がつくと肩が張る
同じ姿勢を長時間にかけてしている
猫背である
強いストレスを感じている

そのお悩みお任せ下さい!
肩こりの専門家が
責任を持って施術致します!

＼お客様の喜びのお声／

「効き目が実感できます」

あまりの腰の痛みで歩くのがやっとで痺れまでありました。困っているときに知人が紹介してくれ通うようになりました。骨盤がどのように歪んでいるかを丁寧に教えてもらい全く痛くない骨盤矯正をしてもらい、終わってからジワーッと余韻が残る感じで効いてる感じがしました。2回ほどで痛みがなくなり、今では週に2回程度行くぐらいですが身体の状態はすごく良くなりました。腰の痛みや痺れがとれない方は是非、受けてください。

（S.Y様　女性　50代）

※効果には個人差があります

「毎日の痛みから月にあるかないかの痛みまでに」

ずっと肩が痛くて気分すら悪くなり吐き気すらするぐらい辛い日々を過ごしてたのを友人がボディリメイク忍ヶ丘を紹介してくれ通うように。初回ではあまり効果を感じなかったのですが日に日に良くなる肩と頭痛。今では、毎日あった痛みもそれほど感じなくなり薬も飲んでいません先生も優しく受け付けさんも優しく接してくれるのでとても居心地がよい整骨院です。これからも通いたいと本気で思える整骨院に出会いました。

(前田　結衣様　女性　20代)

※効果には個人差があります

肩こりが治らない理由

肩こりは肩周りの筋肉がかたまり(僧帽筋、肩甲挙筋など)血流が悪くなることが原因としてあげられてますが、表面的なマッサージでは中々改善されません。

慢性的な肩こりの場合、表層の筋肉が緩んで一時的に楽になったとしても深層の筋肉が緊張している状態が続くためにまた、もとの状態に戻ってしまうのです。

肩甲骨周りの筋肉の状態が悪いことによる肩こりもあります。

肩甲骨は、腕を動かすための動作の補助をする役割を担っています、周りには僧帽筋、肩甲挙筋、菱形筋、前鋸筋など様々な筋肉があります。

運動不足やデスクワークなどで、長い時間同じ体勢の人は肩甲骨を動かすことが少なく筋肉が常に緊張している状態で、肩甲骨周りの可動域が悪くなり血流の悪化や神経の圧迫を招くことで肩こりが悪化しやすくなります。

あとは、姿勢の悪さによるものも要因として挙げられます。

猫背になることで姿勢を支える筋肉が疲労していき血液やリンパの流れが悪くなることで老廃物が溜まっている状態になります。身体中に送られる酸素や栄養もうまく供給できないことで肩に凝り感を引き起こしていきます。

上記の事が長いこと続くことにより、自律神経の乱れも引き起こして、体は知らず知らずにリラックスするのが苦手になっていきます、肩こりが思うように改善されなくなってしまうのです。

特に自律神経の交感神経は、ストレスが溜まることで働きが増してしまい、力を抜いているつもりても自然と力が入るようになってしまうので、自律神経の調整も行っていかなくてはなりません。

硬くなった筋肉の血行を改善していくだけではなく、場合によっては自律神経の調整も行い、正しい姿勢に導いていくことが解消への道筋です。

当院での改善法

肩こりになる原因は肩関節の可動域が大きく関係していると考えます。特に肩甲骨の動きに着目し、へばりついた肩甲骨を剥がし、インナーマッスルをポイントで押圧することで肩の可動域を拡げスムーズに動かせれるようにしていきます。また、骨盤の歪みも肩こりの原因になりますので、ボディリメイク忍ヶ丘オリジナル整体『SIN整体』で短期間で改善させていきます。

他院とはどこが違う？