前回に、近年多くなっている「巻き肩」についての内容を説明していきました。巻き肩の …
当院の首こり専門の整体
は、なぜ?こんなにも
効果が実感できるのか?
当院ではコロナウイルス対策に ①スタッフによるマスク着用義務化(特に密に接する施術者) |
こんなお悩み
\ございませんか?/
そのお悩みお任せ下さい!
首こりの専門家が
責任を持って施術致します!
\お客様の喜びのお声/
「治療の後は、すごく楽です。」 関節という関節が痛くてレッスンも痛みを我慢してやっていました。首や肩、手首に膝など痛いところだらけで、ボディリメイク忍ヶ丘に来てからは行く度に良くなっていき身体のストレッチなどをゆっくりしていただき終わったあとは、すごく楽です。会員券のおかげで何回も通えるので毎日辛い思いをしているかたはとても、良いのでないでしょうか。 (Maya様 女性50代) ※効果には個人差があります |
「近くにいい整骨院と出会えました」 最初に通わせていただいたのはぎっくり腰になったときでした。その時に、すごく良くなって安心して通えるところを見つけました。首や肩が痛くなり寝るのも辛いときでも丁寧に治療してくださりその日の内に良くなり次の日には元気よく身体のことも気にせず動けるようになります。痛みで苦しまれてる方は是非、ボディリメイク忍ヶ丘整骨院にいらしてくださいね! お名前(本山 直美様 女性 50代) ※効果には個人差があります |
首周りのマッサージや、病院などで処方された痛み止めや湿布などは確かに一時的には痛みが治まりますが、根本的には改善されません。
では、どこが原因かと言うと、骨盤や背骨などの歪みが関係しています。
などは、もちろん原因としてあります。
ただ、それ以上に身体のゆがみが影響しています。
頭の重たさは成人で約5kgといわれています、前に傾く角度が増すことで首への負担が約2~3倍かかります、負荷のかかった頭を支えるために首の筋肉も長い時間緊張する状態が続きます、いわゆる猫背姿勢です。
長い時間、猫背姿勢が続くことにより、重心を上手く保つことが出来なくなります。
また、頭を前に傾けることにより、バランスをとるために背中は後ろへと傾いて増強されていき、骨盤はバランスをとるために前へとでていいきます。
あなたの症状に合った施術をすることで肩こり・首こりを改善できる近道へと導くでしょう。
一般的になんらかの要因により首の関節や筋肉に負荷がかかり起こります。
上記に記した通りにうつむき姿勢による事で筋肉への負担が増していき、さらに角度が増すことで負担も増強していきます。
いわゆる猫背が続くことにより、肩が内側に入っていき背中が丸くなり、お腹を突きだした状態になり、骨盤はバランスを整えようと前へと出ていきます。
寝不足やストレスなどでも筋肉を無意識に緊張させてしまい首こりを発生させます。
長時間のうつむき姿勢やストレスなどにより自律神経の乱れが生じてしまい、首と脳はとても密接な関係があるので、乱れが発生しやすいです。
自律神経の乱れにより首周りの筋肉(胸鎖乳突筋、肩甲挙筋、斜角筋など)の持続的な筋緊張が起こり、痛みを引き起こしてしまうのです。
首こりになる原因は肩関節の可動域が大きく関係していると考えます。特に肩甲骨の動きに着目し、へばりついた肩甲骨を剥がし、インナーマッスルをポイントで押圧することで肩の可動域を拡げスムーズに動かせれるようにしていきます。また、首の筋肉組織を損傷することなくアプローチし骨盤の歪みも首こりの原因になりますので、ボディリメイク忍ヶ丘オリジナル整体『SIN整体』で短期間で改善させていきます。
他院とはどこが違う?
忍ケ丘整骨院・鍼灸院の
\8つの特徴/
痛みの原因を特定することが根本改善への近道となります。当院では問診と検査にも力を入れております。
施術前と施術後で、身体の変化を実感して頂けます。ご自身でもわかりやすく体感できるので、安心して通えます。
歴12年・実績12万人のベテラン院長をはじめベテラン治療家が施術します。豊富な知識と高い技術を駆使したオーダーメイドの施術で根本改善へと導きます。
整体だけでは改善できない症状があります。食事、体のクセや運動不足による筋力低下などの全てを整えるのが根本改善の近道。身体のプロが徹底的にアドバイスします。
当院の施術は他院のようにバキバキ・ボキボキなどはしません。お子様からご年配の方まで受けて頂ける優しい整体です。
施術効果のUP&再発予防の為の、運動・食事管理などセルフケア指導が評判。自宅で簡単に出来るよう、お手紙もお渡しします。
お仕事帰りの方の為に、夜21時まで営業。(※19時半以降は要予約)また、院内は常に清潔でキレイな空間作りを心掛けております。
お客様をお待たせする事が無い様、当院は予約優先制を採用しております。安心してお越しください。
前回に、近年多くなっている「巻き肩」についての内容を説明していきました。巻き肩の …
日本における痛みの症状のなかでも、腰痛に並ぶぐらいの症状とはなにかといえるとした …
朝起きた時に、昨日まで何ともなかったのに首の周辺が痛くて違和感があることがありま …
いつもブログをご覧いただき誠にありがとうございます。少しはお役に立っていると幸い …
ストレートネックとは 頸椎の前弯の角度が30度以下の状態をストレートネックといい …