厚生労働省の定義によれば【生活習慣病】は、食習慣・運動習慣・休養・喫煙・飲酒など …

肩こりや腰痛など、国民の数人に1人が症状として持っているこの現代ですが、それとは …

今年はコロナウイルスのせいで4月～6月まで自粛期間があり家にこもり運動出来ない期 …

今のこの時期は段々と寝苦しくなってきている時期でありますよね。皆さん睡眠はしっか …

  今年は早くも真夏日が何回も記録され、例年になく身体の不調を訴える方 …

春のこの時期に一番つらいとも言っても過言ではないこの症状、花粉症です。 各々、対 …

花粉症の方は今年は早々と嫌な季節が訪れてしまいましたね。 花粉症には、現在のとこ …