五十肩(肩関節周囲炎)の症状とは? 五十肩とは専門的に言うと【肩関 …
仕事や学校、異動や転居などで環境が変わり、最初のうちは気持ちを引き締めてやってき …
今まで、【頭頸部】【体幹】の体操、ストレッチをお教えしましたが、今回は、最後に上 …
第2回目は【体幹】のご自宅で簡単にできる体操をお教えします。もうすぐ、ゴールデン …
いつもブログをご覧いただき誠にありがとうございます。少しはお役に立っていると幸い …
脊柱管狭窄症と診断されればまず、どんなことを思うのだろうか?『脊柱管・・・なにそ …
腰痛に悩む日本人は2800万人を突破したと言われています。(厚生労 …
坐骨神経痛とは? 坐骨神経は人体の中で最も太い神経であり、腰からお …
そもそも自律神経ってなに? 自律神経失調症という言葉をほとんどの方 …