2019年6月29日

膝の裏側が痛い！痛みが出る疾患とは！？

膝の痛みというと、膝関節の内側や膝蓋骨の上下、膝関節の外側の痛みが注目されますが …

2019年6月19日

膝のお皿　膝蓋骨の役割について　その２

前回のブログで膝蓋骨の役割として説明していきました。おさらいをすると、膝蓋骨は膝 …

2019年6月11日

腰痛や肩こりなど様々な症状があるなかで、それについで多い症状として膝の痛みが挙げ …

2019年6月6日

前回に立位の状態、座位での状態、そして背中の筋肉のエクササイズの方法をご紹介して …

2019年5月30日

地球上の生物であれば、立っている時も、座っている時も、寝ている時ですら身体には重 …

2019年5月23日

皆さまはご自身の姿勢に対して正しい姿勢を日々取れているでしょうか？多くの方は曲が …

2019年5月14日

前回、肘の痛みについて書かせていただきましたが、今回は悩みが多い『膝』について書 …

2019年5月8日

『最近、なんだか肘が痛いけど特に何もしていないのにな～・・・なんで痛くなったんだ …

2019年5月1日

春も本番になってきましたが、今年は気温の変動の激しさや、急な降雨など天候の変動な …

2019年4月23日

普段歩くときや、椅子に座っているときなど「姿勢」というものについて気にしている人 …