2019年2月5日

寒暖差の激しいこの時期　ヒートショックに要注意！！

寒さが厳しくなるこの時期、身体を温めるために入浴を長い時間行う方も多いかと思いま …

2019年1月22日

実は逆効果！？靴下を履いて寝る行為がダメな理由とは

夜中に冷えることが多くなったこの頃、寝る際に足元が冷えて眠れない方が多くなって、 …

2019年1月8日

お正月休みも終わり、新年初日のお仕事・学校はいかがでしたでしょうか？【身体がだ …

2018年12月25日

今年もクリスマスがあっというまに過ぎ去り早い者であとわずかとなりましたね。皆さま …

2018年12月18日

大方の慢性腰痛はの原因の多くは、筋肉の硬結などによる影響が考えられますが、この場 …

2018年12月11日

前回のブログで爪の線の状態について挙げていきました。加齢によるものや、様々な影響 …

2018年12月4日

爪が割れやすくなったり、縦のスジや横のスジが出てきた、爪の色がいつもと違う。と言 …

2018年11月27日

つい最近まで暖かい日が続いてましたが、とうとう寒さを感じる日が多くなって来ました …

2018年11月19日

これから寒くなる季節になるにつれて、筋肉が硬くなりやすくなったり動きが鈍くなるな …

2018年11月13日

テニス肘とは、【上腕骨外側上顆炎】や【上腕骨内側上顆炎】といった症 …